Door middel van de laagdrempelige Kanu Experience- interventie ontdekken kinderen het antwoord op de vraag: “Wat is mijn invloed?”

 

De interventie

Bij het voeren van gesprekken en als basis voor de weerbaarheidstrainingen maken begeleiders van Kanu Experience gebruik van de ACT-methodiek (Acceptance Commitment Therapy), de Cirkel van Invloed en de SPBT-methode. In de weerbaarheidstrainingen leren kinderen allereerst om gedachten en emoties te accepteren zoals ze zijn, zonder te proberen ze te vermijden of te onderdrukken. Dit betekent dat ze leren dat het normaal is om negatieve gevoelens te ervaren, maar dat deze gevoelens hun identiteit niet bepalen.

Door acceptatie kunnen kinderen meer ruimte creëren om met hun gedachten en emoties om te gaan, wat vaak leidt tot verminderde klachten wat betreft diverse hulpvragen. Daarnaast moedigt de Kanu Experience-interventie kinderen aan om in het hier en nu te leven, hun persoonlijke waarden te identificeren en acties te ondernemen die gebaseerd zijn op die waarden, zelfs als dit soms moeilijk is.

Lesprogramma op maat

Kanu Experience werkt met op-maat-gemaakte programma’s voor scholen, met als vast uitgangspunt een samenwerking voor een volledig schooljaar